Stressprofiel opstellen voor stressreductie
Stress is een complexe factor binnen organisaties. Het kan positief en negatief werken, vaak zelfs tegelijk. Met het opstellen van een stressprofiel geef ik je inzicht in knelpunten en sterke punten van je medewerker, team, of organisatie.
Doel van een stressprofiel
Gezonde stress leidt tot werkplezier en prestatieverbetering, terwijl ongezonde stress juist zorgt voor ondermaats presteren van individuen en teams. Ik help ik je jouw organisatie sterker maken door ongezonde stress te reduceren en gezonde stress te stimuleren. Het doel van een stressprofiel is prestatieverbetering en reductie van ziekteverzuim.
Je leert me al een beetje kennen, maar een echte klik ontstaat bij een goede kop koffie of thee. Die zet ik met liefde voor je klaar.
Analyse
De grens tussen gezonde en ongezonde stress is soms vaag, een grijs gebied. Ik analyseer de persoon of organisatie door je inzicht te geven in negatieve en positieve stressoren. Dit kunnen zijn:
- (overdreven) controle
- (over-) belasting
- (gebrek aan) ondersteuning
- (gebrek aan) verantwoordelijkheid
- (onduidelijke) taakverdeling
- werkplek(on)zekerheid
- sociale conflicten op het werk
- (gebrek aan) erkenning
- (gebrek aan) beslissingsruimte
- (gebrek aan) handelingsruimte
- (te hoge) eisen aan zichzelf stellen
